ごはん　さばの煮つけ　たけのこサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ　おから　あぶらあげ　とうにゅう 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　にんじん　ねぎ　たまねぎ　たけのこ　えのき エネルギー量 359kcal たんぱく質 16.4g

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2022/04/26

春いっぱいカレー　ヨーグルト

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　ヨーグルト 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　コーン　カレールウ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　スナップエンドウ　アスパラ　 エネルギー量 420kcal たんぱく質 16.1g

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2022/04/25

ごはん　鶏のから揚げ　春雨サラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　わかめ　みそ 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　あぶら　じゃがいも　はるさめ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　きゅうり　しいたけ　チンゲンサイ エネルギー量 330kcal たんぱく質 16.3g

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2022/04/21