鶏のから揚げ　なすのネギソースかけ　冬瓜とくずし豆腐のスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　わかめ　とうふ 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　あぶら 主な材料（緑） なす　ねぎ　とうがん　たまねぎ　とうみょう エネルギー量 394kcal たんぱく質 19.3g

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2021/09/22

ホットドッグ　おかずミネストローネ　ヨーグルト

献立表

主な材料（赤） ウインナー　ミックスビーンズ　ヨーグルト 主な材料（黄） パン　ベーコン 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　なす　トマト水煮 エネルギー量 370kcal たんぱく質 14.4g

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2021/09/21

栄養おにぎり　山芋入りたまご焼き　けんちん汁

献立表

主な材料（赤） たまご　しらす　かつおぶし　あおのり　さくらえび　とうふ　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　さといも　やまいも 主な材料（緑） だいこん　にんじん　たまねぎ　ごぼう　こんにゃく　しいたけ　ねぎ エネルギー量 327kcal たんぱく質 14.8g

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2021/09/14