ごはん 油淋鶏 秋のポテトサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく かつお節 わかめ 主な材料(黄) こめ さといも かたくりこ あぶら 主な材料(緑) きゅうり キャベツ たまねぎ ねぎ だいこん ほうれんそう エネルギー量 361kcal たんぱく質 17.4g → 続きを読む 2021/11/12
おにぎらず 秋の焼き野菜スープ オレンジゼリー 献立表 主な材料(赤) ぶたにく チーズ ウインナー こんぶ のり 主な材料(黄) こめ さつまいも れんこん オレンジゼリー 主な材料(緑) たまねぎ ねぎ にんじん まいたけ しめじ エネルギー量 404kcal たんぱく質 14.7g → 続きを読む 2021/11/11
ごはん 和風おろしハンバーグ さつま芋のサラダ 白菜スープ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく ぎゅうにゅう たまご 主な材料(黄) こめ さつまいも マヨネーズ ぱんこ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん はくさい えのき レーズン りんご こまつな ねぎ だいこん エネルギー量 436kcal たんぱく質 14.7g → 続きを読む 2021/11/09