ちゃんぽん　柿

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かまぼこ 主な材料（黄） ちゃんぽん 主な材料（緑） きゃべつ　たまねぎ　にんじん　もやし　ピーマン　ねぎ　かき エネルギー量 364kcal たんぱく質 18.9g

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2021/11/27

ごはん　油淋鶏　秋のポテトサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　かつおぶし　みそ　わかめ 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　あぶら　さといも　 主な材料（緑） きゅうり　たまねぎ　キャベツ　ねぎ　だいこん エネルギー量 361kcal たんぱく質 17.4g

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2021/11/26

おにぎらず　秋の焼き野菜スープ　オレンジゼリー

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　ウインナー　のり　こんぶ　チーズ 主な材料（黄） こめ　ごま　さつまいも　れんこん　オレンジゼリー 主な材料（緑） たまねぎ　ねぎ　にんじん　まいたけ　しめじ エネルギー量 404kcal たんぱく質 14.7g

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2021/11/25