親子丼 すまし汁 いちご 献立表 主な材料(赤) とりにく こおやとうふ たまご 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ほししいたけ しめじ みつば はくさい こまつな エネルギー量 324kcal たんぱく質 16.6g → 続きを読む 2022/04/18
春色チャーハン 献立表 主な材料(赤) たまご しらす とうふ 主な材料(黄) こめ グリンピース 主な材料(緑) たまねぎ にんじん とうみょう たけのこ もやし エネルギー量 307kcal たんぱく質 10.9g → 続きを読む 2022/04/16
ごはん 春キャベツと肉豆腐 赤だし汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく とうふ わかめ みそ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) たけのこ キャベツ たまねぎ にんじん ねぎ えのき きぬさや エネルギー量 322kcal たんぱく質 16.5g → 続きを読む 2022/04/15