焼レバーのケチャップ煮　カリフラワーのフリッター　野菜たっぷりスープ

献立表

主な材料（赤） レバー 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　てんぷらこ　あぶら 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　えのき　みずな　ブロッコリー　カリフラワー エネルギー量 358kcal たんぱく質 16.2g

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2023/02/02

カレーうどん　りんご

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　あぶらあげ 主な材料（黄） うどん　カレールウ　リンゴジャム　れんこん 主な材料（緑） たまねぎ　ながねぎ　にんじん　こまつな　しめじ　ごぼう　りんご エネルギー量 354kcal たんぱく質 13.6g

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2023/01/23

菜飯おにぎり　鶏団子のポトフ　みかん

献立表

主な材料（赤） とりにく　とうふ 主な材料（黄） こめ　ながいも 主な材料（緑） ねぎ　にんじん　だいこん　みずな　はくさい　ゆず　たまねぎ　しめじ　ブロッコリー　カリフラワー　みかん エネルギー量 335kcal たんぱく質 15.7g

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2023/01/21