冬野菜のちゃんぽん　りんご

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　さつまあげ　かまぼこ　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） ちゃんぽんめん　ごまあぶら 主な材料（緑） はくさい　にんじん　もやし　ねぎ　みずな　しいたけ　ゆず　りんご エネルギー量 347kcal たんぱく質 17.6g

→ 続きを読む

2023/02/04

今日のおやつ　鬼のパンツ蒸しパン

献立表

主な材料（赤） たまご　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こむぎこ　かぼちゃ　ココアパウダー　さとう エネルギー量 131kcal たんぱく質 2.8g

→ 続きを読む

2023/02/03

節分おにぎり　芋煮汁　みかん

献立表

主な材料（赤） たまご　ぎゅうにく　とりにく　ひじき　やきのり 主な材料（黄） こめ　さといも 主な材料（緑） ながねぎ　にんじん　だいこん　ごぼう　はくさい　にんじん　こんにゃく　みかん　まいたけ エネルギー量 460kcal たんぱく質 15.1g

→ 続きを読む

2023/02/03