ごはん　肉じゃがコロッケ　なっとう　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　ぶたにく　なっとう　みそ 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　ぱんこ　あぶら 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　えのき　ほうれんそう　えのき　もやし　なす エネルギー量 403kcal たんぱく質 15.5g

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2022/06/23

ごはん　鶏のトマトクリーム煮　じゃがバター　野菜たっぷりスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ぎゅうにゅう　なまクリーム 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　バター 主な材料（緑） たまねぎ　とまと　キャベツ　にんじん　しめじ　ズッキーニ　ブロッコリー エネルギー量 380kcal たんぱく質 17.8g

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2022/06/21

ビビンバ丼　レタススープ　オレンジゼリー　

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ 主な材料（黄） こめ　ごま　ごまあぶら　オレンジゼリー 主な材料（緑） レタス　たまねぎ　にんじん　ほうれんそう　もやし　とうみょう　たけのこ　しいたけ エネルギー量 361kcal たんぱく質 16.6g

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2022/06/20