ごはん　白身魚のフリッター　南瓜の甘辛焼き　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） かれい 主な材料（黄） ごはん　天ぷら粉　あぶら　かぼちゃ　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　しいたけ　こまつな　はくさい エネルギー量 287kcal たんぱく質 12.8g

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2022/09/08

今日のおやつ　いちじくケーキ

献立表

主な材料（赤） たまご 主な材料（黄） こむぎこ　バター　さとう 主な材料（緑） いちじく エネルギー量 248kcal たんぱく質 3.2g

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2022/09/07

ごはん　鶏のすっぱ煮　里芋のごまみそ和え　冬瓜とくずし豆腐のスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　とうふ　わかめ　みそ 主な材料（黄） こめ　さといも　ごま 主な材料（緑） とうがん　たまねぎ　ねぎ　ほうれんそう エネルギー量 318kcal たんぱく質 19.1g

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2022/09/07