ごはん 鶏つくね(お好み焼き風) 冷やし冬瓜 けんちん汁 献立表 主な材料(赤) とりにく かにかま あおのり かつおぶし とうふ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ ながいも マヨネーズ さといも 主な材料(緑) とうがん べにしょうが キャベツ ねぎ だいこん にんじん ごぼう しいたけ エネルギー量 460kcal たんぱく質 17.8g → 続きを読む 2025/09/08
豚肉入り梅ピラフ 野菜スープ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく わかめ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) うめぼし おくら たまねぎ にんじん きゃべつ しめじ こまつな エネルギー量 253kcal たんぱく質 10.2g → 続きを読む 2025/09/06
今日のおやつ いちじくケーキ 献立表 主な材料(赤) たまご 主な材料(黄) こむぎこ バター さとう 主な材料(緑) いちじく エネルギー量 248kcal たんぱく質 3.2g → 続きを読む 2025/09/05