ごはん　さけのムニエル　シーザーサラダ　和風ミネストローネ

献立表

主な材料（赤） さけ　ウインナー　粉チーズ 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ　ベーコン　れんこん　米粉　バター 主な材料（緑） キャベツ　にんじん　みずな　たまねぎ　だいこん　ごぼう　カリフラワー エネルギー量 432kcal たんぱく質 16.5g

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2025/01/07

ごはん　鶏のから揚げ　炒めなます　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ　油揚げ 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） だいこん　にんじん　きゅうり　干し椎茸　しらたき　もやし　はくさい　たまねぎ　ほうれんそう エネルギー量 316kcal たんぱく質 16.6g

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2025/01/06

今日のおやつ　トナカイ蒸しパン　いちごサンタ

献立表

主な材料（赤） きなこ　豆乳 主な材料（黄） マシュマロ　米粉　米油 主な材料（緑） バナナ　いちご エネルギー量 149kcal たんぱく質 2.8g

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2024/12/24