今日のおやつ 白くまシャーベット 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにゅう 主な材料(黄) れんにゅう 主な材料(緑) パイン もも みかん エネルギー量 79kcal たんぱく質 2.3g → 続きを読む 2023/07/26
すたみな納豆 オクラの梅肉和え みそ汁 献立表 主な材料(赤) なっとう とりにく みそ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん こまつな ねぎ きゅうり おくら うめぼし キャベツ エネルギー量 322kcal たんぱく質 15.3g → 続きを読む 2023/07/26
トマトたっぷりハヤシライス 枝豆のポテトサラダ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく えだまめ 主な材料(黄) こめ じゃがいも マヨネーズ ベーコン コーン 主な材料(緑) ピーマン パプリカ たまねぎ にんじん きゅうり しめじ トマト エネルギー量 451kcal たんぱく質 13.5g → 続きを読む 2023/07/25