ごはん　アジフライ　トマトもずく酢　みそ汁

献立表

主な材料（赤） あじ　みそ　もずく 主な材料（黄） こめ　パン粉　小麦粉　油 主な材料（緑） とまと　きゅうり　なす　たまねぎ　しめじ　おくら　ねぎ エネルギー量 287kcal たんぱく質 14g

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2023/08/08

今日のおやつ　豆乳ココアプリン

献立表

主な材料（赤） とうにゅう
主な材料（黄） ココア　さとう 主な材料（緑） アガー エネルギー量 71kcal たんぱく質 3g

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2023/08/07

ごはん　プルコギ　わかめスープ　すいか

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ　ごま 主な材料（黄） こめ　
主な材料（緑） 梨　キャベツ　もやし　ピーマン　パプリカ　たまねぎ　にんじん　しいたけ　とまと　とうみょう　すいか エネルギー量 371kcal たんぱく質 15.4g

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2023/08/07