ごはん　プルコギ　わかめスープ　すいか

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　なし　キャベツ　もやし　パプリカ　ピーマン　しいたけ　トマト　とうみょう　スイカ エネルギー量 371kcal たんぱく質 15.4g

→ 続きを読む

2023/08/21

冷やし中華　バナナ

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　わかめ 主な材料（黄） 中華麺 主な材料（緑） きゅうり　にんじん　もやし　バナナ エネルギー量 383kcal たんぱく質 17.9g

→ 続きを読む

2023/08/19

ごはん　チキンナゲット　コールスローサラダ　南瓜のポタージュスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　とうふ　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　コーン　かぼちゃ　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　きゅうり　にんじん　たまねぎ　パセリ エネルギー量 432kcal たんぱく質 14g

→ 続きを読む

2023/08/17