ジャンバラヤ　南瓜のポタージュスープ

献立表

主な材料（赤） ソーセージ　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ピーマン エネルギー量 332kcal たんぱく質 8.1g

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2025/07/05

ごはん　豚肉の梅だれ焼き　ピーマン塩こんぶ和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　みそ　しおこんぶ　わかめ　あつあげ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ピーマン　パプリカ　えのき エネルギー量 405kcal たんぱく質 18.6g

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2025/07/04

ごはん　夏の揚げ浸し　冬瓜スープ

献立表

主な材料（赤） あかうお　かにかま 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） オクラ　パプリカ　なす　もやし　とうがん　にんじん　しいたけ　とうみょう エネルギー量 313kcal たんぱく質 12.7g

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2025/07/03