ごはん 春野菜の炒り鶏 たまご豆腐 赤だし汁 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご わかめ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) ごぼう しいたけ たけのこ にんじん スナップエンドウ なめこ たまねぎ ねぎ エネルギー量 317kcal たんぱく質 15.5g → 続きを読む 2025/05/08
ごはん 魚の南蛮漬け チーズ じゃが芋と新玉ねぎのスープ 献立表 主な材料(赤) あかうお チーズ ぶたにく 主な材料(黄) こめ かたくりこ あぶら じゃがいも 主な材料(緑) きゅうり にんじん たまねぎ ピーマン しめじ ごぼう ねぎ エネルギー量 353kcal たんぱく質 18.5g → 続きを読む 2025/05/07
今日のおやつ こいのぼりケーキ 献立表 主な材料(赤) 生クリーム とうにゅう 主な材料(黄) こむぎこ しょくぶつゆ さとう ココア 主な材料(緑) みかん缶 キウイフルーツ エネルギー量 245kcal たんぱく質 2.7g → 続きを読む 2025/05/02