ごはん　たらと白菜のクリーム煮　人参ラぺ　オニオンスープ

献立表

主な材料（赤） たら　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こめ　バター　小麦粉　コーン 主な材料（緑） たまねぎ　はくさい　にんじん　しめじ　オレンジ　セロリ エネルギー量 320kcal たんぱく質 12.7g

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2025/12/04

今日のおやつ　ほうれんそうケーキ

献立表

主な材料（赤） たまご　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） こむぎこ　バター　さとう 主な材料（緑） ほうれんそう　ばなな エネルギー量 158kcal たんぱく質 2.5g

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2025/12/03

ごはん　鶏のみそ焼き　柿なます　すまし汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ　 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） だいこん　きゅうり　ゆず　えのき　しいたけ　かき　まいたけ　たまねぎ　しめじ　しいたけ　しゅんぎく エネルギー量 273kcal たんぱく質 16.1g

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2025/12/03