今日のおやつ　白くまシャーベット

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにゅう　コンデンスミルク 主な材料（黄） あまなっとう 主な材料（緑） みかん　もも　パイン エネルギー量 79kcal たんぱく質 2.3g

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2025/07/09

ごはん　豆腐ハンバーグ　ひじきのごまドレサラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） ひじき　とうふ　鶏ミンチ　みそ　おから　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　コーン　マヨネーズ　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　ねぎ　おおば　きゅうり　ごぼう　にんじん　なす　オクラ エネルギー量 268kcal たんぱく質 15.7g

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2025/07/09

七夕冷やし中華　夏野菜のかき揚げ　すいか

献立表

主な材料（赤） たまご　とりにく　 主な材料（黄） ちゅうかめん　かぼちゃ　コーン　てんぷら粉　油 主な材料（緑） にんじん　オクラ　たまねぎ　なす　ピーマン　すいか エネルギー量 431kcal たんぱく質 18.6g

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2025/07/07