夏野菜カレー　　ピクルス

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく 主な材料（黄） こめ　コーン　カレールウ　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　オクラ　きゅうり　パプリカ　トマト　なす エネルギー量 245kcal たんぱく質 7.4g

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2024/08/14

冷やし中華　　なし

献立表

主な材料（赤） とりささみ　たまご 主な材料（黄） ちゅうかめん　ごま油 主な材料（緑） にんじん　きゅうり　もやし　なし エネルギー量 342kcal たんぱく質 17.4g

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2024/08/10

ごはん　さばのトマト煮　オクラの納豆和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　なっとう　みそ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） とまと　たまねぎ　なす　にんじん　しめじ　きゅうり　おくら　ねぎ　うめぼし エネルギー量 369kcal たんぱく質 17.2g

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2024/08/09