おばけナン 秋の根菜カレー フルーツヨーグルト 献立表 主な材料(赤) とりにく ヨーグルト 主な材料(黄) 小麦粉 オリーブオイル はちみつ カレールウ かぼちゃ さつまいも れんこん 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ごぼう みかん缶 りんご バナナ キウイフルーツ もも缶 エネルギー量 498kcal たんぱく質 17.5g → 続きを読む 2023/10/31
秋の根菜カレー フルーツヨーグルト 献立表 主な材料(赤) とりにく ヨーグルト 主な材料(黄) こめ れんこん かぼちゃ さつまいも カレールウ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん ごぼう みかん缶 もも缶 キウイフルーツ りんご バナナ エネルギー量 439kcal たんぱく質 15.4g → 続きを読む 2023/10/17