ごはん　白身魚の甘酢和え　春雨サラダ　かき玉汁

献立表

主な材料（赤） 赤魚　たまご　ハム 主な材料（黄） 米　マヨネーズ　春雨　ごま　ごま油
　 主な材料（緑） もやし　胡瓜　小松菜　しめじ　ねぎ エネルギー量 355kcal たんぱく質 14.8g

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2017/08/30

ごはん　夏野菜たっぷり麻婆豆腐　枝豆　わかめスープ

献立表

主な材料（赤） 豚ミンチ　豆腐　枝豆　わかめ 主な材料（黄） 米　ごま油 主な材料（緑） 玉ネギ　なす　ピーマン　トマト　干椎茸　えのき　糸寒天 エネルギー量 411kcal たんぱく質 18.8g

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2017/08/29

カレーライス　夏野菜のピクルス

献立表

主な材料（赤） 牛肉 主な材料（黄） 米　カレールウ　じゃが芋 主な材料（緑） 玉ネギ　人参　グリンピース　パプリカ　胡瓜　トマト エネルギー量 430kcal たんぱく質 14.3g

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2017/08/28