ごはん　蓮根入り鶏つくね　胡瓜の酢の物　みそ汁

献立表

主な材料（赤） 鶏ミンチ　たまご　わかめ　ちくわ
主な材料（黄） 米　れんこん　片栗粉　さつまいも　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　きゅうり　にんじん　ごぼう　もやし　だいこん　ねぎ エネルギー量 431kcal たんぱく質 15.8g

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2017/11/02

ごはん　鮭のチーズ焼き　こふき芋　野菜スープ

献立表

主な材料（赤） 鮭　チーズ　 主な材料（黄） 米　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　はくさい　しめじ エネルギー量 321kcal たんぱく質 15.5g

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2017/11/01

ロールパン　南瓜の焼コロッケ　おかずミネストローネ　りんご

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ　 主な材料（黄） パン　じゃがいも　かぼちゃ　パン粉　マカロニ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　なす　ピーマン　トマト　しめじ　りんご エネルギー量 456kcal たんぱく質 14.5g

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2017/10/31