きのこたっぷり豚丼　さつま芋サラダ　中華スープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） 米　さつまいも　　マヨネーズ 主な材料（緑） もやし　えのき　しめじ　しいたけ　チンゲン菜　たまねぎ　にんじん　はくさい　レーズン エネルギー量 462kcal たんぱく質 14.5g

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2018/09/05

ごはん　鶏のから揚げ　キャベツとリンゴのサラダ　オクラ入りとろろ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） 米　長いも 主な材料（緑） キャベツ　リンゴ　オクラ　えのき　にんじん エネルギー量 391kcal たんぱく質 17.7g

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2018/09/04

ごはん　栄養ふりかけ　竹輪とひじきの炒り豆腐　鶏レバーの照り煮　みそ汁

献立表

主な材料（赤） しらす干し　昆布　青のり　かつお節　鶏レバー　ちくわ　ひじき　とうふ　えだまめ　油揚げ 主な材料（黄） 米　ゴマ　じゃが芋 主な材料（緑） にんじん　干椎茸　チンゲン菜　もやし エネルギー量 363kcal たんぱく質 18.1g

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2018/09/03