ロールパン・ビーフシチュー・ミモザサラダ

献立表

主な材料（赤） 牛肉　ハム　たまご 主な材料（黄） 米　ビーフシチュールウ　じゃが芋　マヨネーズ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ブロッコリー　トマト缶 エネルギー量 462kcal たんぱく質 16.7g

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2018/03/22

ごはん　マーボー春雨　もやしのナムル　わかめスープ

献立表

主な材料（赤） 豚肉　豆腐　わかめ　みそ 主な材料（黄） 米　春雨　ゴマ　ごま油 主な材料（緑） はくさい　にんじん　たまねぎ　たけのこ　長ねぎ　もやし　チンゲン菜　干し椎茸 エネルギー量 431kcal たんぱく質 15.7g

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2018/03/14

ごはん　ハニースパイシーチキン　キャベツのフルーツサラダ　カリフラワーのミルクスープ　

献立表

主な材料（赤） 鶏肉　 主な材料（黄） 米　南瓜　ベーコン 主な材料（緑） キャベツ　きゅうり　晴美みかん　りんご　カリフラワー　ブロッコリー　たまねぎ　しめじ エネルギー量 430kcal たんぱく質 19.5g

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2018/03/13