ごはん 鶏のマーマレード焼き ジャーマンポテト コンソメスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく 主な材料(黄) 米 マーマレード じゃがいも ベーコン コーン 主な材料(緑) たまねぎ にんじん キャベツ チンゲン菜 エネルギー量 356kcal たんぱく質 16.9g → 続きを読む 2018/09/12
ごはん さわらのポン酢焼き なすの田楽 かき玉汁 献立表 主な材料(赤) さわら たまご みそ 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) たまねぎ ほうれん草 なす しめじ エネルギー量 368kcal たんぱく質 15.8g → 続きを読む 2018/09/11
パン 炒り卵のミートソースかけ きのこのミルクスープ オレンジ 献立表 主な材料(赤) 合挽ミンチ たまご 牛乳 主な材料(黄) ロールパン 小麦粉 バター ベーコン 主な材料(緑) たまねぎ にんじん トマト缶 しめじ しいたけ えのき マッシュルーム オレンジ エネルギー量 450kcal たんぱく質 19.1g → 続きを読む 2018/09/10