ごはん 鯖のカレー風味焼き ラタトゥイユ マカロニスープ 献立表 主な材料(赤) さば 粉チーズ 主な材料(黄) 米 マカロニ ベーコン 主な材料(緑) たまねぎ トマト パプリカ キャベツ しめじ なす エネルギー量 399kcal たんぱく質 15.4g → 続きを読む 2019/07/29
焼きビーフン バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 主な材料(黄) ビーフン 主な材料(緑) キャベツ にんじん たまねぎ ほししいたけ にら もやし エネルギー量 412kcal たんぱく質 12.4g → 続きを読む 2019/07/27
ごはん しゅうまい オクラの梅肉和え 中華スープ 献立表 主な材料(赤) 豚ミンチ はんぺん たまご わかめ 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) オクラ たまねぎ にんじん えのき とうみょう エネルギー量 368kcal たんぱく質 14.7g → 続きを読む 2019/07/26