あんかけ焼きそば バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく 主な材料(黄) 焼きそばめん 主な材料(緑) はくさい もやし にんじん たまねぎ ピーマン バナナ エネルギー量 455kcal たんぱく質 12.8g → 続きを読む 2019/09/07
パン 炒り卵のミートソースかけ 里芋のミルクスープ オレンジ 献立表 主な材料(赤) たまご 牛ミンチ 豚ミンチ 牛乳 主な材料(黄) パン 小麦粉 バター さといも ベーコン 主な材料(緑) たまねぎ にんじん こまつな トマト しめじ オレンジ エネルギー量 460kcal たんぱく質 19.1g → 続きを読む 2019/09/06
ごはん 鶏のから揚げ 和菜サラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) とりにく あぶらあげ みそ わかめ しらす干し 主な材料(黄) 米 かぼちゃ かたくりこ あぶら 主な材料(緑) たまねぎ とうがん チンゲンサイ はくさい にんじん うめぼし エネルギー量 365kcal たんぱく質 17.8g → 続きを読む 2019/09/03