ごはん 八宝菜 ワカメスープ キウイフルーツ 献立表 主な材料(赤) 豚肉 かまぼこ えび わかめ 主な材料(黄) 米 主な材料(緑) たまねぎ とうみょう キャベツ にんじん たけのこ スナップエンドウ もやし 干ししいたけ キウイフルーツ エネルギー量 360kcal たんぱく質 17.4g → 続きを読む 2019/05/24
ごはん 鰯のチーズカレーパン粉焼き ひじきのごまドレサラダ コンソメスープ 献立表 主な材料(赤) いわし 粉チーズ ひじき ツナ 主な材料(黄) 米 パン粉 オリーブオイル ごま マヨネーズ 主な材料(緑) パプリカ きゅうり キャベツ たまねぎ しめじ アスパラ エネルギー量 378kcal たんぱく質 15.2g → 続きを読む 2019/05/23
ごはん 肉じゃが たまご焼き みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぶたにく たまご あおさ みそ 主な材料(黄) 米 じゃがいも 主な材料(緑) たまねぎ にんじん スナップエンドウ ごぼう もやし しいたけ ねぎ エネルギー量 416kcal たんぱく質 17.9g → 続きを読む 2019/05/22