ごはん　さばのホイル焼き　菜種和え　すまし汁

献立表

主な材料（赤） さば　たまご　かまぼこ　あおさ　みそ 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） たまねぎ　えのき　ほうれんそう　なばな エネルギー量 328kcal たんぱく質 16g

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2019/03/14

ごはん　海老カツ　キャベツのフルーツサラダ　マカロニスープ

献立表

主な材料（赤） えび　はんぺん　とうふ　ヨーグルト 主な材料（黄） 米　マカロニ　パン粉　油　ベーコン　マヨネーズ 主な材料（緑） キャベツ　きゅうり　りんご　みかん　たまねぎ　セロリ　こまつな　トマト缶 エネルギー量 441kcal たんぱく質 13.8g

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2019/03/13

わかめうどん　いなり寿司

献立表

主な材料（赤） かまぼこ　たまご　わかめ　油揚げ 主な材料（黄） 米　うどん 主な材料（緑） ねぎ エネルギー量 468kcal たんぱく質 17.1g

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2019/03/09