ごはん　高野豆腐の酢豚風　チンゲン菜と豚肉のみそスープ　バナナ

献立表

主な材料（赤） こおりとうふ　みそ　ぶたにく 主な材料（黄） 米　片栗粉 主な材料（緑） 干ししいたけ　たまねぎ　にんじん　ちんげんさい　もやし　にら　ピーマン　バナナ エネルギー量 417kcal たんぱく質 12.5g

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2019/12/17

たまごあんかけにゅうめん　かぶの甘酢和え

献立表

主な材料（赤） たまご　かまぼこ　きざみこんぶ 主な材料（黄） そうめん 主な材料（緑） かぶ　にんじん　しめじ　えのき　しいたけ　ねぎ　ゆず　きゅうり エネルギー量 253kcal たんぱく質 11.1g

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2019/12/14

ごはん　ミートローフ　温野菜サラダ　ミルクスープ

献立表

主な材料（赤） 合挽ミンチ　たまご　ぎゅうにゅう　だいず　粉チーズ 主な材料（黄） 米　パン粉　かぼちゃ　コーン　マヨネーズ　 主な材料（緑） ほうれんそう　にんじん　たまねぎ　かぶ　カリフラワー　ブロッコリー　はくさい エネルギー量 525kcal たんぱく質 20.4g

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2019/12/13