今日のおやつ お月見蒸しパン 献立表 主な材料(赤) たまご ぎゅうにゅう 主な材料(黄) こむぎこ かぼちゃ こめあぶら エネルギー量 128kcal たんぱく質 2.7g → 続きを読む 2024/09/17
なすの和風ミートスパゲティ バナナ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく ぎゅうにく なっとう 主な材料(黄) スパゲティ 主な材料(緑) たまねぎ にんじん なす トマト缶 バナナ エネルギー量 403kcal たんぱく質 15.1g → 続きを読む 2024/09/14
ごはん さけの塩焼き 根菜のきんぴら みそ汁 献立表 主な材料(赤) さけ みそ 主な材料(黄) こめ ごま れんこん 主な材料(緑) にんじん ごぼう たまねぎ もやし なす こまつな エネルギー量 282kcal たんぱく質 15g → 続きを読む 2024/09/13