すたみな納豆丼　トマトとオクラのごま和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） とりミンチ　ひきわりなっとう　みそ　あぶらあげ 主な材料（黄） 米　ごま 主な材料（緑） オクラ　トマト　しめじ　たまねぎ　こまつな　なす　ねぎ エネルギー量 343kcal たんぱく質 15.1g

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2020/07/02

ごはん　鶏のすっぱ煮　黄金たまご　冬瓜スープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　かにかま 主な材料（黄） 米 主な材料（緑） とうみょう　とうがん　ながねぎ　ほししいたけ　チンゲンサイ エネルギー量 348kcal たんぱく質 19.9g

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2020/07/01

焼きうどん　バナナ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かつお節 主な材料（黄） うどん 主な材料（緑） キャベツ　たまねぎ　にんじん　ピーマン　もやし　バナナ エネルギー量 320kcal たんぱく質 12.2g

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2020/06/27