ゆかりおにぎり 冬の焼野菜スープ 献立表 主な材料(赤) ウインナー 主な材料(黄) 米 かぼちゃ れんこん 主な材料(緑) はくさい だいこん ねぎ ごぼう エネルギー量 291kcal たんぱく質 7.7g → 続きを読む 2020/02/15
ポパイカレー 手作り福神漬け 献立表 主な材料(赤) とりにく チーズ 主な材料(黄) 米 じゃがいも カレールウ れんこん 主な材料(緑) たまねぎ にんじん なす きゅうり ほうれんそう だいこん エネルギー量 437kcal たんぱく質 14.2g → 続きを読む 2020/02/14
天津飯 ワンタン風スープ ぽんかん 献立表 主な材料(赤) たまご かにかま ぶたにく こおりとうふ 主な材料(黄) 米 グリンピース ワンタンの皮 主な材料(緑) ながねぎ たまねぎ とうみょう もやし ほししいたけ にんじん ぽんかん はくさい エネルギー量 398kcal たんぱく質 15.8g → 続きを読む 2020/02/13