ごはん キャベツたっぷりメンチカツ アスパラのおかか和え みそ汁 献立表 主な材料(赤) ぎゅうひきにく ぶたひきにく たまご ぎゅうにゅう みそ 主な材料(黄) こめ ぱんこ あぶら コーン 主な材料(緑) キャベツ たまねぎ にんじん アスパラ えのき はくさい ほうれんそう エネルギー量 471kcal たんぱく質 20.1g → 続きを読む 2021/04/06
たけのこごはん ポトフ りんご 献立表 主な材料(赤) ウインナー あぶらあげ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) たけのこ たまねぎ にんじん スナックピース りんご キャベツ エネルギー量 360kcal たんぱく質 8.7g → 続きを読む 2021/04/05
春色チャーハン キャベツの中華スープ 献立表 主な材料(赤) たまご しらす わかめ 主な材料(黄) こめ グリンピース 主な材料(緑) たまねぎ にんじん たけのこ あすぱら とうみょう キャベツ エネルギー量 300kcal たんぱく質 8.8g → 続きを読む 2021/04/03