鮭の照り焼き じゃがたまサラダ みそ汁 献立表 主な材料(赤) たまご さけ みそ 主な材料(黄) こめ じゃがいも 主な材料(緑) ごぼう スナックピース にんじん こまつな たまねぎ しめじ エネルギー量 339kcal たんぱく質 15.8g → 続きを読む 2021/04/16
親子丼 若竹汁 いちご 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご わかめ こおりとうふ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) たけのこ たまねぎ にんじん みつば ねぎ しめじ こまつな いちご エネルギー量 326kcal たんぱく質 14.8g → 続きを読む 2021/04/15
ごはん 白身魚のオーロラソース コールスローサラダ オニオンスープ 献立表 主な材料(赤) すずき 主な材料(黄) こめ マヨネーズ 主な材料(緑) セロリ アスパラ たまねぎ キャベツ にんじん きゅうり エネルギー量 341kcal たんぱく質 11.9g → 続きを読む 2021/04/13