親子丼 若竹汁 いちご 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご わかめ こおりとうふ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) たけのこ みつば ねぎ たまねぎ にんじん しめじ いちご エネルギー量 326kcal たんぱく質 14.8g → 続きを読む 2021/04/02
ハヤシライス 和風ポテトサラダ 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく かつおぶし ツナ 主な材料(黄) こめ じゃがいも ハヤシルウ マヨネーズ コーン 主な材料(緑) たまねぎ 人参 しめじ トマト ブロッコリー エネルギー量 510kcal たんぱく質 15.2g → 続きを読む 2021/03/26
ごはん 鶏のから揚げ スパサラ わかめスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく かにかま わかめ 主な材料(黄) こめ かたくりこ あぶら スパゲティ コーン 主な材料(緑) とうみょう きゅうり にんじん ねぎ エネルギー量 382kcal たんぱく質 18.5g → 続きを読む 2021/03/24