今日のおやつ 栄養おにぎり 献立表 主な材料(赤) 干しえび しらす あおのり かつおぶし 主な材料(黄) こめ ごま エネルギー量 121kcal たんぱく質 3.6g → 続きを読む 2025/09/09
パン フィッシュアンドチップス トマトスープ 献立表 主な材料(赤) たら 主な材料(黄) パン てんぷら粉 あぶら フライドポテト ベーコン 主な材料(緑) たまねぎ パセリ トマト キャベツ エネルギー量 382kcal たんぱく質 16.4g → 続きを読む 2025/09/09
ごはん 鶏つくね(お好み焼き風) 冷やし冬瓜 けんちん汁 献立表 主な材料(赤) とりにく かにかま あおのり かつおぶし とうふ あぶらあげ 主な材料(黄) こめ ながいも マヨネーズ さといも 主な材料(緑) とうがん べにしょうが キャベツ ねぎ だいこん にんじん ごぼう しいたけ エネルギー量 460kcal たんぱく質 17.8g → 続きを読む 2025/09/08