里芋コロッケ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） パン粉　さといも 主な材料（緑） たまねぎ エネルギー量 103kcal たんぱく質 3.1g

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2025/09/17

ひじきごはん　がんもどき　焼なすのすまし汁　オレンジ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ひじき　あぶらあげ　わかめ　ツナ 主な材料（黄） こめ　いんげん　ながいも 主な材料（緑） にんじん　ごぼう　なす　しめじ　ねぎ　オレンジ エネルギー量 354kcal たんぱく質 12.9g

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2025/09/17

ごはん　ぎょうざ　チンゲンサイのナムル　わかめスープ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　わかめ　たまご 主な材料（黄） こめ　ぎょうざのかわ　ごま　ごま油 主な材料（緑） たまねぎ　もやし　ちんげんさい　にんじん　キャベツ　ほししいたけ　にら　とうみょう エネルギー量 350kcal たんぱく質 14.1g

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2025/09/16