ごはん 魚の和風ムニエル 和風ポテトサラダ 野菜スープ 献立表 主な材料(赤) さわら みそ かつお節 わかめ 主な材料(黄) こめ じゃがいも こむぎこ バター マヨネーズ 主な材料(緑) キャベツ たまねぎ にんじん ねぎ たけのこ しめじ エネルギー量 355kcal たんぱく質 14.5g → 続きを読む 2025/05/19
焼きビーフン オレンジ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく えび 主な材料(黄) ビーフン 主な材料(緑) もやし ピーマン にら たけのこ キャベツ たまねぎ にんじん ほししいたけ オレンジ エネルギー量 336kcal たんぱく質 13g → 続きを読む 2025/05/17
今日のおやつ 納豆しらすおにぎり 献立表 主な材料(赤) なっとう しらす 主な材料(黄) こめ ごま油 主な材料(緑) ねぎ エネルギー量 126kcal たんぱく質 4.0g → 続きを読む 2025/05/16