おぼろうどん　ひじきおにぎり

献立表

主な材料（赤） とろろこんぶ　かまぼこ　ひじき　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） ほうれんそう　ねぎ　にんじん　いんげん エネルギー量 275kcal たんぱく質 7.9g

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2021/09/11

梨カレー　きのこサラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　カレールウ　オリーブオイル 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　しめじ　しいたけ　エリンギ　きゅうり　とまと　なす　なし エネルギー量 377kcal たんぱく質 13.1g

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2021/09/10

ごはん　鯵のかぼす醬油焼き　レバーの照り煮　みそ汁

献立表

主な材料（赤） あじ　とりのレバー　みそ 主な材料（黄） こめ　かぼちゃ 主な材料（緑） にんじん　たまねぎ　ねぎ　なす　しめじ　かぼす エネルギー量 326kcal たんぱく質 22.3g

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2021/09/09