ごはん　さばのカレー風味焼き　トマトと豆腐のサラダ　キャベツとコーンの塩バタースープ

献立表

主な材料（赤） さば　とうふ　わかめ 主な材料（黄） こめ　コーン　バター 主な材料（緑） とまと　きゅうり　きゃべつ　たまねぎ　にんじん エネルギー量 302kcal たんぱく質 13.6g

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2021/07/26

ごはん　夏野菜の揚げ浸し　冬瓜スープ

献立表

主な材料（赤） あかうお　かにかま 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　あぶら 主な材料（緑） とうがん　パプリカ　なす　おくら　とうみょう　ねぎ　ちんげんさい　ほししいたけ エネルギー量 306kcal たんぱく質 12.8g

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2021/07/21

パン　なすのオーブン焼き　コーンスープ　スイカ

献立表

主な材料（赤） ウインナー　ぎゅうにゅう　チーズ 主な材料（黄） パン　コーン 主な材料（緑） なす　ズッキーニ　たまねぎ　にんじん　トマト　すいか エネルギー量 451kcal たんぱく質 15.3g

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2021/07/20