ごはん　れんこんハンバーグ　人参サラダ　なめこ汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　みそ　とうふ　わかめ 主な材料（黄） こめ　れんこん　パン粉 主な材料（緑） たまねぎ　大葉　にんじん　あかたまねぎ　オレンジ　なめこ　ねぎ エネルギー量 377kcal たんぱく質 15.2g

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2021/10/28

秋の根菜カレー　フルーツサラダ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） こめ　さつまいも　かぼちゃ　れんこん 主な材料（緑） はくさい　にんじん　ぶどう　なし　たまねぎ　にんじん　ごぼう　 エネルギー量 385kcal たんぱく質 13.5g

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2021/10/26

ごはん　チキンナゲット　ピクルス　根菜スープ

献立表

主な材料（赤） とりにく 主な材料（黄） こめ　じゃがいも　れんこん　かたくりこ　ベーコン　マヨネーズ 主な材料（緑） ごぼう　にんじん　ねぎ　キャベツ　きゅうり　だいこん エネルギー量 363kcal たんぱく質 10.7g

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2021/10/25