ごはん さばのホイル焼き 菜種和え すまし汁 献立表 主な材料(赤) さば たまご みそ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) みずな えのき しめじ なばな ほうれんそう はくさい ねぎ エネルギー量 317kcal たんぱく質 15.5g → 続きを読む 2022/03/14
春のかき揚げうどん みかん 献立表 主な材料(赤) えび 主な材料(黄) うどん てんぷらこ あぶら 主な材料(緑) たまねぎ ねぎ みつば みかん エネルギー量 271kcal たんぱく質 8.3g → 続きを読む 2022/03/12
白ごはん チキンライス から揚げ フライドポテト たまご焼き グラタン たこさんウインナー スパゲティサラダ いちご オレンジ オニオンスープ 揚げドーナツ ベビーパン ジュース 献立表 主な材料(赤) とりにく かにかま たまご 牛乳 ツナ ウインナー 主な材料(黄) こめ スパゲティ マヨネーズ グリンピース じゃがいも こむぎこ バター コーン パン ドーナツ 主な材料(緑) たまねぎ セロリ きゅうり にんじん オレンジ いちご → 続きを読む 2022/03/10