肉みそジャージャー麵　ぶどうゼリー

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） ちゅうかめん　ぶどうゼリー 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ねぎ　きゅうり　とまと エネルギー量 398kcal たんぱく質 16.1g

→ 続きを読む

2021/09/04

肉豆腐丼　きのこ汁　梨

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　しらたき　ねぎ　しいたけ　しめじ　えのき　とうがん　こまつな　なし エネルギー量 343kcal たんぱく質 17.4g

→ 続きを読む

2021/09/03

ごはん　鮭のごまマヨ焼き　和菜サラダ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さけ　あつあげ　わかめ　しらす　あぶらあげ 主な材料（黄） こめ　マヨネーズ　ごま 主な材料（緑） たまねぎ　はくさい　にんじん　ねぎ　うめぼし　オクラ エネルギー量 400kcal たんぱく質 19.8g

→ 続きを読む

2021/09/02