ごはん 牛肉と新ごぼうのしぐれ煮 もずく酢 豆腐のすまし汁 献立表 主な材料(赤) ぎゅにく とうふ もずく わかめ 主な材料(黄) こめ 主な材料(緑) きゅうり にんじん えのき たまねぎ ごぼう ねぎ エネルギー量 323kcal たんぱく質 14.9g → 続きを読む 2022/05/24
ごはん 春キャベツと鮭のガーリックバターソテー じゃが芋と新玉ねぎの和風スープ 献立表 主な材料(赤) さけ 主な材料(黄) こめ じゃがいも バター 主な材料(緑) キャベツ にんじん たまねぎ しめじ スナックピース こまつな エネルギー量 279kcal たんぱく質 16.6g → 続きを読む 2022/05/23
菜めしおにぎり 春の焼き野菜スープ 献立表 主な材料(赤) ウインナー さけ 主な材料(黄) こめ じゃがいも コーン 主な材料(緑) ブロッコリー スナップエンドウ たまねぎ にんじん アスパラ キャベツ エネルギー量 273kcal たんぱく質 9.1g → 続きを読む 2022/05/21