ごはん 焼レバーのケチャップ煮 カリフラワーのフリッター 野菜たっぷりスープ 献立表 主な材料(赤) とりレバー 主な材料(黄) こめ ベーコン 天ぷら粉 あぶら 主な材料(緑) キャベツ たまねぎ にんじん みずな しめじ ブロッコリー カリフラワー エネルギー量 382kcal たんぱく質 16.9g → 続きを読む 2022/02/04
鬼たいじカレー プリン 献立表 主な材料(赤) ぎゅうにく ぶたにく チーズ やきのり ミックスビーンズ 主な材料(黄) こめ ぷりん 主な材料(緑) ブロッコリー たまねぎ にんじん トマト エネルギー量 428kcal たんぱく質 19.8g → 続きを読む 2022/02/03
ごはん ささみの梅肉フライ ごぼうの甘辛煮 焼きねぎのコンソメスープ 献立表 主な材料(赤) ささみ 主な材料(黄) こめ パン粉 こむぎこ 主な材料(緑) うめぼし おおば ごぼう ながねぎ にんじん みずな かぶ はくさい エネルギー量 336kcal たんぱく質 20g → 続きを読む 2022/02/01