厚揚げと小松菜の煮物　納豆かきあげ　みそ汁

献立表

主な材料（赤） あつあげ　あぶらあげ　なっとう　みそ 主な材料（黄） こめ　こめこ　かぼちゃ 主な材料（緑） こまつな　たまねぎ　にんじん　みつば　だいこん　えのき　ねぎ エネルギー量 413kcal たんぱく質 16g

→ 続きを読む

2022/02/08

たらの和風ドリア　オニオンスープ　バナナ

献立表

主な材料（赤） たら　とうにゅう　チーズ 主な材料（黄） こめ　こめこ　コーン 主な材料（緑） まいたけ　しめじ　ねぎ　にんじん　ほうれんそう　たまねぎ　セロリ　バナナ エネルギー量 354kcal たんぱく質 15.3g

→ 続きを読む

2022/02/07

塩焼きそば　りんご

献立表

主な材料（赤） ぶたにく 主な材料（黄） やきそば 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　とうみょう　ピーマン　もやし　りんご エネルギー量 400kcal たんぱく質 12.5g

→ 続きを読む

2022/02/05