ごはん 豆腐ハンバーグ 人参しりしり みそ汁 献立表 主な材料（赤） とりにく とうふ おから ひじき ハム たまご あぶらあげ 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） たまねぎ にんじん おくら えのき なす 大葉 ねぎ エネルギー量 345kcal たんぱく質 15.1g → 続きを読む 2022/07/01
てるてる坊主おにぎり 献立表 主な材料（赤） クリームチーズ かつお節 主な材料（黄） こめ 主な材料（緑） うめぼし エネルギー量 134kcal たんぱく質 3.5g → 続きを読む 2022/06/29
