ごはん　さばみりん焼き　キャベツの梅おかか和え　みそ汁

献立表

主な材料（赤） さば　みそ 主な材料（黄） こめ　ごぼう 主な材料（緑） たまねぎ　ごぼう　ほうれんそう　もやし　キャベツ　きゅうり　アスパラ　 エネルギー量 310kcal たんぱく質 14.6g

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2022/05/12

コーンパン・ロールパン　クリームシチュー　メロン

献立表

主な材料（赤） とりにく　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） パン　シチュールウ　コーン　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　キャベツ　ブロッコリー　メロン エネルギー量 404kcal たんぱく質 19.2g

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2022/05/11

ごはん　牛肉と新ごぼうのしぐれ煮　もずく酢　豆腐のすまし汁

献立表

主な材料（赤） ぎゅうにく　とうふ　もずく　わかめ 主な材料（黄） こめ　 主な材料（緑） たまねぎ　えのき　みつば　きゅうり　にんじん　ねぎ エネルギー量 323kcal たんぱく質 14.9g

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2022/05/10