鶏飯 きゅうりの醬油漬け わかめスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく わかめ たまご やきのり 主な材料(黄) こめ ごま 主な材料(緑) しいたけ にんじん たまねぎ とうみょう もやし きゅうり エネルギー量 335kcal たんぱく質 19g → 続きを読む 2022/07/04
肉みそジャージャー麵 キウイフルーツ 献立表 主な材料(赤) ぶたにく みそ 主な材料(黄) ちゅうかめん 主な材料(緑) たまねぎ ながねぎ ピーマン きゅうり とまと キウイフルーツ エネルギー量 365kcal たんぱく質 15g → 続きを読む 2022/07/02