ごはん　タンドリーチキン　南瓜のグリル　野菜たっぷりスープ

献立表

主な材料（赤） とりにく　ヨーグルト 主な材料（黄） こめ　コーン　かぼちゃ 主な材料（緑） キャベツ　しめじ　たまねぎ　にんじん　ズッキーニ エネルギー量 287kcal たんぱく質 16.3g

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2022/08/17

2色おにぎり　夏野菜の豚汁　ぶどうゼリー

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　とうふ 主な材料（黄） こめ　ぶどうゼリー　かぼちゃ 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　おくら　ねぎ　なす　ゆかり　あおな　えのき エネルギー量 443kcal たんぱく質 13.5g

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2022/08/15

ぶっかけうどん　さけとこんぶのおにぎり

献立表

主な材料（赤） さけ　こんぶ　なっとう　やきのり 主な材料（黄） こめ　うどん　ごま 主な材料（緑） しそ　うめ　おくら　とまと エネルギー量 403kcal たんぱく質 13.7g

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2022/08/13