ごはん　チーズオムレツ　じゃが芋の煮物　野菜たっぷりスープ

献立表

主な材料（赤） たまご　チーズ　ツナ　ぎゅうにゅう 主な材料（黄） 米　じゃがいも 主な材料（緑） たまねぎ　アスパラ　にんじん　だいこん　しいたけ　ブロッコリー　みずな エネルギー量 317kcal たんぱく質 13.1g

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2023/04/28

天津飯　ワンタン風スープ　バナナ

献立表

主な材料（赤） ぶたにく　かにかま　こおりとうふ　たまご 主な材料（黄） こめ　ワンタンの皮　グリンピース 主な材料（緑） ねぎ　にんじん　ほししいたけ　たまねぎ　もやし　はくさい　とうみょう　バナナ　チンゲン菜 エネルギー量 430kcal たんぱく質 15.6g

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2023/03/22

ごはん　白身魚のムニエル　ハムのマリネ　コンソメスープ

献立表

主な材料（赤） たら　わかめ　ハム
主な材料（黄） こめ　こめこ　バター 主な材料（緑） たまねぎ　にんじん　ピーマン　はくさい　キャベツ　きゅうり　えのき エネルギー量 272kcal たんぱく質 13.1g

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2023/03/20