チキンカレー たたき胡瓜 献立表 主な材料（赤） とりにく ヨーグルト 主な材料（黄） こめ じゃがいも カレールウ ごま油 主な材料（緑） とまと たまねぎ にんじん ピーマン きゅうり エネルギー量 415kcal たんぱく質 13.3g → 続きを読む 2023/06/13
おにぎりサンド バナナ 献立表 主な材料（赤） たまご かにかま しらす かつおぶし やきのり 主な材料（黄） ごはん マヨネーズ ごま 主な材料（緑） こまつな バナナ エネルギー量 339kcal たんぱく質 11.4g → 続きを読む 2023/06/10
