ごはん　鶏のからあげ　フレンチサラダ　かきたま汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　ツナ 主な材料（黄） こめ　かたくりこ　油 主な材料（緑） キャベツ　きゅうり　にんじん　たまねぎ　えのき　ねぎ エネルギー量 351kcal たんぱく質 19.8g

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2023/05/19

ごはん　魚のカレーチーズパン粉焼き　ひじきのビタミンサラダ　野菜スープ

献立表

主な材料（赤） たら　ひじき　ミックスビーンズ　わかめ　粉チーズ 主な材料（黄） こめ　パン粉　オリーブオイル　コーン 主な材料（緑） きゅうり　パプリカ　たまねぎ　にんじん　たけのこ　スナップエンドウ エネルギー量 313kcal たんぱく質 13.9g

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2023/05/16

ごはん　炒り鶏　たまご豆腐　赤だし汁

献立表

主な材料（赤） とりにく　たまご　わかめ 主な材料（黄） こめ　じゃがいも 主な材料（緑） ごぼう　しいたけ　たけのこ　にんじん　スナップエンドウ　えのき　たまねぎ　ねぎ エネルギー量 318kcal たんぱく質 15.6g

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2023/05/15