ごはん イタリアンチキンソテー マカロニサラダ 野菜スープ 献立表 主な材料(赤) とりにく チーズ ツナ 主な材料(黄) こめ マカロニ コーン マヨネーズ かぼちゃ 主な材料(緑) きゅうり にんじん たまねぎ キャベツ しめじ ブロッコリー トマト りんご エネルギー量 372kcal たんぱく質 19.6g → 続きを読む 2023/11/20
パン クリームシチュー 秋味ホットサラダ りんご 献立表 主な材料(赤) とりにく 主な材料(黄) パン じゃがいも かぼちゃ れんこん クリームシチュー オリーブオイル 主な材料(緑) たまねぎ にんじん マッシュルーム しめじ しいたけ エリンギ ほうれんそう キャベツ パプリカ りんご エネルギー量 489kcal たんぱく質 21.1g → 続きを読む 2023/11/17