ごはん 鶏のマーマレード焼き スパゲッティサラダ 野菜たっぷりスープ 献立表 主な材料(赤) とりにく たまご 主な材料(黄) こめ スパゲティ マヨネーズ マーマレードジャム 主な材料(緑) きゅうり にんじん たまねぎ はくさい セロリ しめじ ブロッコリー カリフラワー エネルギー量 362kcal たんぱく質 18.8g → 続きを読む 2023/03/10
今日のおやつ いちごのトライフル 献立表 主な材料(赤) ヨーグルト 生クリーム バニラアイス 主な材料(黄) カステラ ブルーベリーソース ハーベスト 主な材料(緑) いちご エネルギー量 165kcal たんぱく質 3.6g → 続きを読む 2023/03/08